farina integrale

  • Torta integrale di mele e miele

    MammaGy

    La torta integrale di mele e miele è un dolce leggero ma gustoso e profumato, perfetto per chi vuole concedersi una coccola dolce senza “sgarrare troppo”. E’ una torta dal sapore rustico realizzata con succo d’arancia, miele, farina integrale e solo un uovo. Adatta sia alla prima colazione che per la merenda ma ottima anche come dolce di fine pasto servito con una pallina di gelato alla vaniglia. Da gustare senza troppi sensi di colpa! Se rifate una mia ricetta scattate una foto, usate l’hashtag #lericettedimammagy , seguitemi qui mamma_gy e farete parte della mia gallery su Instagram! A presto…

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  • Focaccia integrale senza impasto

    MammaGy

    La focaccia senza impasto si prepara in 5 minuti, servono solamente una ciotola un cucchiaio ed una teglia! È un impasto furbissimo perché tutti gli ingredienti si versano in una ciotola, si mescolano con un cucchiaio, si lascia riposare qualche ora ed il gioco è fatto! Si sa che nel…

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  • Plum cake integrale carote e albicocche

    Germana Busca

    Voglio lasciarvi la ricetta di questo plumcake integrale con carote e albicocche, un dolce sano e semplice, senza burro, senza latte e senza grassi. Anche se siete a dieta o vi state preparando per la prova costume potrete mangiarne una fettina a colazione o a merenda senza troppi sensi di…

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  • Plumcake integrale ai fichi,ricotta e scaglie di cioccolato

    Germana Busca

    Bentornati! L’estate sta lentamente volgendo al termine per lasciare posto all’autunno e lo si vede anche dal lento maturare di frutti autunnali come l’uva ed i fichi. Come non preparare allora un buon dolce con queste dolcissime delizie appena colte dalla pianta? Avevo una confezione di ricotta in frigo quindi…

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